기타 | 웰메모리

기타 박은지 기자 - 2025년 12월 13일 0

13일 국민건강보험공단이 건강보험 빅데이터를 분석해 발표한 결과에 따르면, 지난해 후두염 질환으로 진료 받은 환자는 383만 2000명으로 2013년에 비해 10만 5000명이 늘어 2.82%의 증가율을 보였다. 후두염이란...

기타 박은지 기자 - 2026년 2월 13일 0

무릎은 체중을 지탱하고 충격을 흡수하는 관절이라 걸을 때 하중이 크게 실립니다. 특히 평지보다 경사가 있는 도로나 단단한 바닥에서 통증이 더 느껴지는 경우가 많습니다. 가장 흔한...

기타 박은지 기자 - 2026년 5월 23일 0

비타민이 특정암에는 오히려 생존율을 떨어뜨리는등 독이 된다는 사실이 확인됐다. 따라서 비타민이나 영양제 복용시 이런 사실을 알고 복용해야 할 것이다. 특히 암요양병원등을 중심으로 광범위하게 시술되고...

기타 박은지 기자 - 2026년 6월 13일 0

'이것만은 꼭 기억하세요' • 규칙적인 운동과 신체활동은 건강을 지키고 질병을 예방하는 데 매우 중요하며, 많이 움직이고 덜 앉아있는 것이 건강에 큰 도움이 됩니다. • 신체활동은 일상생활의...

기타 박은지 기자 - 2026년 3월 14일 0

미국인들의 풍습은 저녁에 가장 많은 양의 식사를 한다. 심장마비의 관점에 볼 때, 이때가 많은 음식을 먹기에 가장 좋지 않은 시간이다. 특히 지방질이 많은 식사는...

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기타 박은지 기자 - 2026년 6월 13일 0

기타 박은지 기자 - 2026년 6월 6일 0

건강 기사의 역설 : 영양보다 더 나쁜건 스트레스 스트레스는 코르티솔 수치를 높이고 자율신경계를 흔들어 위산 분비를 불규칙하게 만듭니다. 귤의 산도보다 무서운 건 "건강해야 한다"는...

기타 박은지 기자 - 2026년 5월 30일 0

기타 박은지 기자 - 2026년 5월 23일 0

기타 박은지 기자 - 2026년 5월 16일 0

뇌졸중의 경우, 특별히 어떤 음식을 먹지 말아야 한다고 단정 지어 말할 수는 없습니다. 하지만 뇌졸중을 일으킬 수 있는 여러 위험 인자인 혈압, 콜레스테롤, 혈당,...

기타 박은지 기자 - 2026년 5월 9일 0

심뇌혈관질환 예방에 도움되는 식사요법 심뇌혈관 건강을 유지하고 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병, 비만 등의 만성질환을 관리하려면 운동요법과 식사요법을 병행해야 합니다. 운동이나 식사요법 어느 한 가지만으로는 균형 잡힌...

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